Cách sử dụng Copilot để tiết kiệm chi phí mua sắm thực phẩm

Trần Ngọc Bảo Trân Tác giả Trần Ngọc Bảo Trân 19/09/2025 6 phút đọc

Trong bối cảnh giá cả leo thang ở hầu hết các mặt hàng, chuyện đi chợ giờ đây không còn đơn giản. Ngay cả một giỏ hàng nhỏ cũng có thể trở thành khoản chi đáng kể. Nhiều người thậm chí nhận ra việc ăn ngoài và mua nguyên liệu về nấu ở nhà đôi khi chẳng chênh lệch bao nhiêu, đặc biệt nếu chỉ nấu cho một hoặc hai người. Bên cạnh đó, thói quen sử dụng các ứng dụng giao đồ ăn như Uber Eats hay DoorDash càng trở nên phổ biến khi giá thực phẩm liên tục tăng.

 Nếu việc chi tiêu hằng tuần cho đi chợ đang trở thành gánh nặng, trí tuệ nhân tạo có thể mang lại một số giải pháp hữu ích. Copilot – công cụ AI của Microsoft ra mắt từ tháng 2/2023 – được quảng bá như một “người bạn đồng hành AI hằng ngày”, trong đó có một phiên bản chuyên hỗ trợ nấu ăn, rất phù hợp để thử nghiệm tiết kiệm chi phí thực phẩm.

AI có thể giúp gì cho việc đi chợ?

 Để bắt đầu, người viết đã nhập vào Copilot danh sách các mặt hàng thường mua hằng tuần như cà phê hữu cơ, táo, chuối, trứng, bơ, sữa chua, pho mát feta, bánh mì sourdough, thịt gà, cá hồi, bít tết, khoai tây, rau xanh, socola, kem và các món ăn vặt. Chi phí trung bình rơi vào khoảng 100 đến 150 USD cho hai người.

Thử quần áo ngay trên điện thoại nhờ công nghệ AI siêu thực - Tuổi Trẻ Online

 Khi yêu cầu Copilot gợi ý cách tiết kiệm, công cụ này đưa ra một số lời khuyên như thay thế bằng protein từ thực vật hay tìm các sản phẩm thay thế cho trứng và bơ. Tuy nhiên, không phải gợi ý nào cũng thực tế, bởi mục tiêu là tiết kiệm trên chính danh mục quen thuộc chứ không thay đổi hoàn toàn chế độ ăn.

 Khi được hỏi cụ thể hơn với điều kiện ưu tiên thực phẩm hữu cơ và chế độ ăn Địa Trung Hải, Copilot gợi ý rằng mua tại ShopRite sẽ rẻ hơn so với Whole Foods, dù phải đi xe thêm khoảng 10 phút. Ngoài ra, Copilot cho biết thứ Tư thường là ngày tốt nhất để mua sắm vì nhiều siêu thị bắt đầu chương trình khuyến mãi mới vào giữa tuần. Một mẹo khác là đi chợ vào buổi tối, gần giờ đóng cửa để có cơ hội mua thực phẩm tươi và thịt với giá giảm.

Lên kế hoạch bữa ăn cùng AI

 Không chỉ dừng lại ở so sánh giá, Copilot còn hỗ trợ lên thực đơn. Khi được yêu cầu thiết kế năm bữa trưa và tối dựa trên danh sách có sẵn, với ngân sách 75 USD mỗi tuần, công cụ này gợi ý nhiều món ăn theo phong cách Địa Trung Hải, có thêm cả các lựa chọn protein như đậu phụ. Dù một số món có phần cầu kỳ, chỉ cần tinh chỉnh yêu cầu đơn giản hơn, Copilot sẽ tạo thực đơn dễ nấu và tiết kiệm hơn, đồng thời liệt kê chi tiết nguyên liệu cần mua, phân chia theo nhóm thực phẩm như rau củ, thịt cá, sữa, tinh bột và đồ khô.

Thực đơn bữa sáng cho 7 ngày NHANH, TIỆN LỢI và đủ chất cho người bận rộn

Lưu ý về giá cả khi dùng AI

 Dù Copilot có thể truy cập internet, dữ liệu giá của nó khó lòng luôn cập nhật theo từng chương trình giảm giá tại siêu thị địa phương. Vì vậy, các gợi ý cần được kiểm chứng thực tế. Người mua vẫn phải điều chỉnh danh sách khi trực tiếp đi chợ, thay thế sản phẩm theo giá thực tế hoặc theo khuyến mãi tại cửa hàng.

 Điểm mạnh của Copilot nằm ở khả năng giúp người dùng xây dựng kế hoạch bữa ăn thông minh, từ đó mua sắm có chiến lược và hạn chế chi tiêu phát sinh. Nó không thay thế việc khảo giá thực tế, nhưng lại mang đến khung tham khảo hữu ích để biến việc đi chợ trở nên khoa học và tiết kiệm hơn.

Trần Ngọc Bảo Trân
Tác giả Trần Ngọc Bảo Trân Admin
Bài viết trước ChatGPT Plus miễn phí: ý tưởng hay mối nguy cho nền kinh tế AI?

ChatGPT Plus miễn phí: ý tưởng hay mối nguy cho nền kinh tế AI?

Bài viết tiếp theo

Liệu iPhone Air có phải là chiếc smartphone bền bỉ nhất hiện nay?

Liệu iPhone Air có phải là chiếc smartphone bền bỉ nhất hiện nay?
Viết bình luận
Thêm bình luận

Bài viết liên quan

Thông báo

0917111899