Bạn có thích các bài tập tùy chỉnh trên watchOS không? Apple đã mang đến một thay đổi nhỏ cho Apple Watch của bạn, có thể tạo nên sự khác biệt lớn.

Bạn có thích các bài tập tùy chỉnh trên watchOS không? Apple đã mang đến một thay đổi nhỏ cho Apple Watch của bạn, có thể tạo nên sự khác biệt lớn. 

(Nguồn ảnh: Future) 

• Bây giờ bạn có thể tạo các bài tập tùy chỉnh trên Apple Watch từ iPhone của mình 
• Điều đó làm cho quá trình này dễ dàng và thuận tiện hơn nhiều 
• Sự thay đổi này đi kèm với bản cập nhật iOS 26 và watchOS 26 

Bạn đã chán ngấy việc phải tạo các bài tập thể dục tùy chỉnh trên màn hình  Apple Watch  ? Chúng tôi có tin vui cho bạn:  Apple  đã mang đến một thay đổi đáng hoan nghênh cho  watchOS 26  và iOS 26, cho phép bạn tự tạo bài tập mà không cần phải loay hoay với màn hình đeo tay nhỏ xíu. 

Đó là vì iOS 26 cho phép bạn tạo các bài tập tùy chỉnh trên iPhone thay vì phải thực hiện trực tiếp trên  Apple Watch  . Điều này giúp mọi thứ trở nên dễ dàng hơn nhiều trong giao diện người dùng, đặc biệt là đối với các kế hoạch và buổi tập chi tiết hơn. 

Để bắt đầu, bạn cần mở  ứng dụng Thể dục  của Apple trên iPhone. Nhấn vào tab Bài tập ở cuối, sau đó nhấn vào biểu tượng hẹn giờ bên dưới một loại bài tập (chẳng hạn như Đi bộ ngoài trời hoặc Luyện tập sức mạnh truyền thống). Bây giờ bạn sẽ thấy ba tab có nội dung Tất cả, Mục tiêu và Tùy chỉnh. Nhấn vào Tùy chỉnh, sau đó nhấn vào nút + và bắt đầu thêm chi tiết và khoảng thời gian vào bài tập của bạn. 

Bạn có thể thích 

• watchOS 26 cuối cùng cũng có ngày phát hành – đây là 5 tính năng mới tuyệt vời nhất 
• Phiên bản beta công khai của watchOS 26 sắp ra mắt – đây là 5 bản nâng cấp miễn phí tuyệt vời mà mọi Apple Watch sẽ nhận được, cùng với 4 bản nâng cấp mà bạn có thể bỏ lỡ 
• 'Tính năng này mới chỉ bắt đầu': Apple nói về những gì sẽ diễn ra tiếp theo với AI Workout Buddy mới của Apple Watch 

Nhanh chóng và dễ dàng 

(Nguồn ảnh: Matt Evans) 

Thay đổi này sẽ là một điểm cộng cho bất kỳ ai đã từng thử thêm bài tập nhiều bước trực tiếp trên Apple Watch. Thay vì phải chạm qua nhiều tùy chọn và lớp trên màn hình nhỏ, giờ đây bạn có thể thêm bài tập tùy chỉnh chỉ bằng vài lần chạm trên một giao diện dễ sử dụng hơn nhiều. 

Ví dụ, việc thêm một bước lặp lại hiện nay cực kỳ nhanh chóng và dễ thực hiện, và hầu như không cần phải qua lại giữa các màn hình và tùy chọn khác nhau. 

Sau khi lưu bài tập tùy chỉnh, nó sẽ được đồng bộ hóa với Apple Watch, vì vậy bạn có thể bắt đầu ngay trên cổ tay bất cứ khi nào bạn muốn. Nếu bạn quyết định bắt đầu một bài tập tùy chỉnh từ iPhone, bạn sẽ thấy tiến trình của mình trong từng khoảng thời gian, bất kể bạn chọn cách đo lường nào. Và nếu muốn chỉnh sửa, bạn có thể thực hiện trên cả iPhone và Apple Watch. 

Bản cập nhật watchOS 26 mang đến một loạt các tính năng hướng đến thể dục khác, bao gồm giao diện ứng dụng Workout mới, trợ lý giọng nói  Workout Buddy  sử dụng trí tuệ nhân tạo , tích hợp tốt hơn với âm nhạc và podcast, v.v. 

Trong khi những tính năng bổ sung này thu hút nhiều sự chú ý hơn, thì việc tinh chỉnh các bài tập tùy chỉnh có thể là một cú hích bất ngờ đối với nhiều người dùng Apple Watch.