Top 3 Smart Ring Tốt Nhất 2025: Tư Vấn Chọn Mua Thiết Bị Đeo Nhỏ Gọn Mà Mạnh Mẽ

Trong vài năm trở lại đây, các thiết bị đeo thông minh không còn chỉ gói gọn trong smartwatch hay vòng tay theo dõi sức khỏe. Một xu hướng mới đang âm thầm bùng nổ – đó là smart ring (nhẫn thông minh). Với kích thước nhỏ gọn, kiểu dáng thời trang và khả năng theo dõi sức khỏe không hề thua kém các thiết bị lớn hơn, smart ring đang dần khẳng định vị thế trong thị trường công nghệ tiêu dùng.

Từ Oura Ring – thiết bị được sử dụng bởi các cầu thủ NBA để phát hiện sớm triệu chứng COVID-19, đến Samsung Galaxy Ring với khả năng tích hợp sâu vào hệ sinh thái Samsung, và Ultrahuman Ring Air – thiên đường cho những tín đồ fitness, smart ring đã chính thức bước ra khỏi vùng "thiết bị phụ" để trở thành lựa chọn nghiêm túc.

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ điểm qua 3 chiếc smart ring tốt nhất năm 2025, cùng với hướng dẫn chi tiết giúp bạn chọn được chiếc nhẫn thông minh phù hợp nhất với nhu cầu và phong cách sống của mình.

1. Oura Ring 4 – Smart Ring Toàn Diện Nhất Cho Người Dùng Phổ Thông

Giá: Từ 349 USD

Điểm nổi bật: Ứng dụng trực quan, theo dõi giấc ngủ và sức khỏe tổng thể

Điểm trừ: Phải trả phí thuê bao hàng tháng để mở khóa đầy đủ tính năng

Oura Ring 4 là cái tên đã trở nên quen thuộc khi nhắc đến smart ring. Thiết bị này không chỉ nổi bật vì tính chính xác trong việc theo dõi giấc ngủ, nhịp tim, thân nhiệt mà còn bởi cách mà ứng dụng Oura App trình bày dữ liệu vô cùng dễ hiểu.

Bạn sẽ không bị "ngợp" bởi hàng loạt con số như các thiết bị khác. Thay vào đó, mọi dữ liệu được tổng hợp thành các điểm số sức khỏe như Readiness (sẵn sàng), Sleep (giấc ngủ) và Activity (hoạt động). Dù bạn là người mới bắt đầu chăm sóc sức khỏe hay dân chuyên, bạn đều có thể dễ dàng theo dõi và cải thiện từng ngày.

Tính năng nổi bật:

• Symptom Radar: Cảnh báo sớm về sự thay đổi sinh lý, có thể phát hiện bệnh trước khi bạn cảm thấy triệu chứng.

• Theo dõi giấc ngủ chuẩn xác hàng đầu thị trường.

• Thiết kế tối giản, nhẹ và sang trọng, có phiên bản gốm cao cấp.

Nhược điểm:

• Mức giá ban đầu chưa bao gồm phí thuê bao (6 USD/tháng hoặc 70 USD/năm).

• Không có màn hình hiển thị hoặc thông báo trực tiếp – cần mở app để xem.

• Không có GPS hoặc tính năng theo dõi thể thao nâng cao.

Phù hợp với: Người cần một công cụ theo dõi sức khỏe toàn diện nhưng vẫn ưu tiên thiết kế thanh lịch, nhỏ gọn. Hoặc những ai có nhu cầu theo dõi giấc ngủ chuyên sâu.

2. Ultrahuman Ring Air – Smart Ring Cho Tín Đồ Fitness

Giá: Từ 299 USD

Điểm nổi bật: Dữ liệu chuyên sâu, tích hợp với cảm biến y tế ngoài

Điểm trừ: Một số tính năng cao cấp phải trả thêm phí

Ultrahuman Ring Air là sự lựa chọn hàng đầu cho những ai đam mê thể thao, khoa học sức khỏe và muốn đào sâu vào dữ liệu sinh học cá nhân.

Chiếc nhẫn này cung cấp lượng dữ liệu khổng lồ về cơ thể bạn: từ giấc ngủ, stress, khả năng phục hồi, đến cả thời điểm tiêu thụ caffeine hợp lý. Thậm chí, ứng dụng còn "la mắng" bạn nếu bạn ăn đêm quá muộn – một chi tiết nhỏ nhưng mang lại cảm giác có người đồng hành thật sự.

Tính năng nổi bật:

• Power Plugs: Các tính năng mở rộng như theo dõi Vitamin D, phân tích sức bền tim mạch (có thể mất phí thêm).

• Hỗ trợ kết nối với cảm biến glucose (cho người dùng CGM).

• Thiết kế mỏng nhẹ, thời trang và nhiều màu sắc.

Nhược điểm:

• Các tính năng cao cấp như theo dõi chu kỳ, cảnh báo rung nhĩ (AFib) yêu cầu mua thêm gói mở rộng (từ 24 – 40 USD/năm).

• Giá dịch vụ CGM (glucose) lên tới 299 USD/tháng – dành cho người thực sự nghiêm túc với sức khỏe.

Phù hợp với: Người tập luyện thể thao chuyên nghiệp, dân văn phòng muốn kiểm soát mức năng lượng, stress và phục hồi sau vận động. Nếu bạn đam mê dữ liệu – đây là chiếc nhẫn dành cho bạn.

3. Samsung Galaxy Ring – Smart Ring Tốt Nhất Cho Theo Dõi Giấc Ngủ

Giá: Từ 399 USD

Điểm nổi bật: Không cần thuê bao, tích hợp sâu với hệ sinh thái Samsung

Điểm trừ: Tính năng hạn chế nếu không dùng điện thoại Samsung

Galaxy Ring là nỗ lực đầu tiên của Samsung bước chân vào thế giới smart ring – và họ đã thành công.

Chiếc nhẫn này theo dõi giấc ngủ, nhịp tim, thân nhiệt và bước đi một cách chính xác, đồng thời tích hợp trực tiếp với Samsung Health. Nếu bạn đang dùng Galaxy Watch hoặc điện thoại Galaxy, Galaxy Ring là mảnh ghép hoàn hảo.

Tính năng nổi bật:

• Không yêu cầu thuê bao hàng tháng – một điểm cộng lớn so với Oura hoặc Ultrahuman.

• Tuổi thọ pin lên tới 7 ngày.

• Có tính năng điều khiển bằng cử chỉ khi dùng với thiết bị Samsung.

• Thiết kế nhẹ và nhỏ gọn hơn đối thủ.

Nhược điểm:

• Ít tính năng hơn Oura hay Ultrahuman.

• Một số tính năng (như điều khiển máy ảnh bằng nhẫn) chỉ hoạt động với smartphone Samsung.

• Có sự cố phồng pin được ghi nhận (hiếm), cần theo dõi kỹ khi sử dụng.

Phù hợp với: Người dùng hệ sinh thái Samsung, cần smart ring để theo dõi giấc ngủ chính xác, đơn giản, không muốn trả phí duy trì.

So Sánh Nhanh 3 Smart Ring Tốt Nhất 2025

Có Nên Mua Smart Ring Thay Vì Smartwatch?

Câu trả lời phụ thuộc vào bạn. Nếu bạn:

• Muốn theo dõi giấc ngủ mà không đeo đồng hồ cồng kềnh khi ngủ

• Không cần màn hình hay thông báo ngay trên tay

• Ưa thích sự tối giản, nhẹ nhàng

• Quan tâm nhiều đến chỉ số sinh học hơn là các tính năng hiển thị

... thì smart ring là một lựa chọn tuyệt vời.

Tuy nhiên, nếu bạn cần:

• Nhận thông báo, gọi điện, GPS

• Theo dõi tập luyện chuyên sâu với GPS

• Tính năng hỗ trợ như NFC, báo thức rung, thanh toán

... thì smartwatch vẫn là lựa chọn toàn diện hơn.

Kết Luận

Năm 2025 đánh dấu bước chuyển mình của smart ring từ thiết bị phụ sang công cụ theo dõi sức khỏe chính thống. Dù là Oura, Samsung hay Ultrahuman – mỗi sản phẩm đều có thế mạnh riêng và hướng đến một nhóm người dùng khác nhau.

Hãy xác định rõ nhu cầu: bạn muốn theo dõi giấc ngủ, tối ưu hiệu suất tập luyện,