Apple Fitness+ khởi đầu năm 2026 với các chương trình tập luyện mới — và có rất nhiều điều thú vị.

Thêm nhiều tập phim Time to Walk nữa và hé lộ về những dự án hợp tác trong tương lai.(Nguồn ảnh: Lauren Scott)

Mới chỉ hai ngày đầu năm 2026 trôi qua, nhưng như thường lệ đối với Apple Fitness+ , Apple đang giới thiệu một loạt các chương trình tập luyện mới được thiết kế để giúp bạn có được vóc dáng cân đối trong năm mới, đồng thời hé lộ các tập sắp tới của Time to Walk , Artist Spotlights và những khách mời đặc biệt sẽ xuất hiện trong một số bài tập chọn lọc.

Những bổ sung này sẽ giúp giữ cho nội dung luôn mới mẻ đối với người dùng thường xuyên và có thể khuyến khích người dùng mới dùng thử Fitness+ trong những ngày hoặc tuần đầu tiên của năm 2026.

Và tất cả những điều này không hề đi kèm với việc tăng giá. Apple Fitness+ vẫn giữ nguyên mức giá hiện tại: 9,99 USD / 9,99 GBP / 14,99 AUD mỗi tháng, hoặc 79,99 USD / 79,99 GBP / 119,99 AUD mỗi năm. Ứng dụng này cũng được bao gồm trong gói Apple One Premier , và bạn có thể nhận được bản dùng thử miễn phí khi mua một số thiết bị Apple nhất định, chẳng hạn như iPhone hoặc Apple Watch .

Hãy thử sức với HIIT, yoga hoặc các bài tập tăng cường sức mạnh.

Hãy bắt đầu với các chương trình tập luyện mới: bạn có thể chọn một loại hình tập luyện để áp dụng hoặc quay lại, và kiên trì thực hiện lâu dài. Điều quan trọng là tìm ra nhịp điệu phù hợp với HIIT, yoga, hoặc tập luyện sức mạnh – hoặc có thể cả ba nếu bạn sẵn sàng thử thách – và xây dựng một nền tảng vững chắc.

Đội ngũ Fitness+ của Apple sẽ cung cấp các chương trình tập luyện năm mới về Sức mạnh, HIIT và Yoga, mỗi chương trình kéo dài bốn tuần với ba buổi tập mỗi tuần. Các lớp học được thiết kế ngắn hơn nhằm giúp bạn dễ dàng cam kết và sắp xếp thời gian tập luyện phù hợp với lịch trình của mình. Trong suốt bốn tuần, mỗi chương trình sẽ được nâng cao dần qua từng buổi tập.

Thời lượng mỗi buổi học sẽ khác nhau tùy theo chương trình – 'Xây dựng thói quen Yoga', 'Tập luyện sức mạnh và HIIT liên tục' hoặc 'Những kiến ​​thức cơ bản về sức mạnh' – nhưng sẽ ngắn nhất là 10 phút. Tất cả đều ra mắt trên Fitness+ vào thứ Hai, ngày 5 tháng 1 năm 2026.

Hướng tới ngày 8 tháng 2 năm 2026 – ngày diễn ra Super Bowl LX và chương trình giải lao giữa hiệp của Apple Music – Fitness+ sẽ bổ sung ba bài tập mới vào chuỗi bài tập Artist Spotlight hiện có của Bad Bunny.

Trước đó, vào ngày 2 tháng 2 năm 2026, loạt bài giới thiệu tiếp theo sẽ có sự góp mặt của Karol G, với năm bài tập được thực hiện theo nhạc của cô. Cô sẽ tham gia cùng danh sách các nghệ sĩ mà Fitness+ đã giới thiệu trước đó, bao gồm Bad Bunny, The Killers, Taylor Swift và Bruce Springsteen .

Thời gian đi bộ trở lại

Time to Walk vẫn là một trong những tính năng nổi bật nhất của Fitness+. Được thiết kế dành cho Apple Watch , đây là một bài tập đi bộ do người nổi tiếng hoặc nhân vật có tầm ảnh hưởng hướng dẫn, chia sẻ câu chuyện, âm nhạc và hình ảnh mà bạn có thể xem ngay trên cổ tay. Ứng dụng này đã thu hút được một lượng người hâm mộ nhất định và Apple đang tiếp tục mở rộng nó với các tập mới.

Fitness+ đã xác nhận ba gương mặt mới sẽ tham gia chương trình Time to Walk năm 2026, và sẽ còn nhiều hơn nữa trong thời gian tới. Đầu tiên là Penn Badgley, ngôi sao của Gossip Girl , The Young and the Restless và You , tiếp theo là Mel B và Michelle Monaghan trong những tuần tới.

Nếu bạn đang tìm kiếm những gương mặt quen thuộc hơn, dàn huấn luyện viên của Apple Fitness+ năm 2026 sẽ đáp ứng được điều đó. Allie Bennett, người sáng tạo nội dung về thể dục và phong cách sống, Luke và Paul Harwerth (hay còn gọi là TwinSauce ), và Remy Park cũng sẽ xuất hiện trong các bài tập sắp tới.

Đây không phải là lần đầu tiên các ngôi sao khách mời tham gia cùng Fitness+ Trainers, nhưng đây là một sự mở rộng đáng chú ý – và có thể báo hiệu sẽ có thêm nhiều bài tập do người sáng tạo hướng dẫn nếu các bài tập này nhận được sự hưởng ứng từ người đăng ký.

Nhìn chung, dù không có sự thay đổi lớn nào, rõ ràng là Apple vẫn đang tiếp tục đầu tư vào Fitness+. Việc tập trung hơn vào các chương trình có cấu trúc và bộ sưu tập được tuyển chọn có thể giúp dịch vụ trở nên mạch lạc hơn và dễ sử dụng lâu dài hơn, đồng thời thu hút người đăng ký mới hoặc tái gắn kết những người chưa thực sự sử dụng Fitness+.

Sẽ rất thú vị để xem Fitness+ phát triển như thế nào trong suốt năm 2026 – và liệu dịch vụ Sức khỏe AI được đồn đoán của Apple cuối cùng có trở thành hiện thực hay không .