Garmin Forerunner 165 và 965 – Đồng hồ GPS chạy bộ hàng đầu 2025

Trong thế giới đồng hồ GPS chạy bộ, Garmin luôn là thương hiệu được các runner tin tưởng hàng đầu. Năm 2025, hai model nổi bật nhất chính là Garmin Forerunner 165 (dòng phổ thông – giá dễ tiếp cận) và Garmin Forerunner 965 (dòng cao cấp – tính năng chuyên sâu).

Cả hai đều là lựa chọn tuyệt vời, nhưng lại hướng đến nhu cầu khác nhau: người mới bắt đầu và runner bán chuyên – chuyên nghiệp. Bài viết này sẽ giúp bạn phân tích chi tiết, từ thiết kế, tính năng, GPS cho đến pin, để tìm ra chiếc đồng hồ phù hợp nhất với mục tiêu tập luyện của bạn.

1. Thiết kế & độ thoải mái

        Garmin Forerunner 165

• Trọng lượng chỉ 39g, cực kỳ nhẹ, phù hợp cổ tay nhỏ.

• Case 30.4mm, dây 20mm dễ thay thế.

• Màn hình AMOLED 1.2 inch, hiển thị rõ ràng ngoài trời.

• Thiết kế gọn, đeo cả ngày lẫn khi ngủ đều thoải mái.

  Garmin Forerunner 965

• Trọng lượng 53g, nặng hơn nhưng vẫn nhẹ so với đồng hồ thể thao cao cấp.

• Viền Titanium sang trọng, bền chắc.

• Màn hình AMOLED 1.4 inch, rộng hơn, dễ theo dõi khi chạy dài.

• Phù hợp với runner thích cảm giác chắc tay, thể thao & chuyên nghiệp.

Nhìn chung, Forerunner 165 phù hợp với người thích sự nhỏ gọn, trong khi 965 to bản và mạnh mẽ hơn.

2. Tính năng luyện tập & chế độ thể thao

• Forerunner 165:

  • Hỗ trợ 25 chế độ luyện tập: chạy bộ (ngoài trời, treadmill, track run), đi bộ, đạp xe, bơi, gym.

  • Theo dõi các chỉ số cơ bản và nâng cao: pace, cadence, stride length, training effect.

  • Tích hợp Garmin Coach: kế hoạch tập 5K, 10K, Half Marathon.

• Forerunner 965:

  • Đa dạng chế độ hơn, bao gồm cả leo núi, bouldering, archery.

  • Tích hợp Training Readiness và Training Status giúp tối ưu thời gian nghỉ – tập.

  • Có Pulse Ox theo dõi SpO2, acclimation (thích nghi độ cao).

  • Hỗ trợ nhiều môn phối hợp (triathlon, duathlon).

Nếu bạn là người mới hoặc runner phong trào, 165 đã dư sức. Nếu bạn tập triathlon, ultra trail hay marathon nâng cao, 965 mới khai thác hết sức mạnh.

3. GPS & độ chính xác

• Forerunner 165:

  • GPS bắt tín hiệu trong 15–20 giây.

  • Đủ nhanh và chính xác cho chạy bộ thường ngày.

  • Hỗ trợ các chế độ định vị cơ bản.

• Forerunner 965:

  • GPS đa băng tần (Multiband GPS) – chính xác hơn trong môi trường phức tạp (thành phố nhiều tòa nhà, rừng rậm).

  • Bắt tín hiệu cực nhanh, chỉ 5–10 giây.

  • Hỗ trợ điều hướng nâng cao, phù hợp trail runner.

Nếu bạn chạy phố hoặc công viên, 165 đủ dùng. Nếu bạn thường xuyên chạy đường dài, đồi núi, hoặc marathon nhiều giờ, 965 là lựa chọn tối ưu.

4. Pin & hiệu năng

• Forerunner 165:

  • Pin 11 ngày ở chế độ smartwatch, 19 giờ GPS liên tục.

  • Phù hợp cho runner tập luyện 3–5 buổi/tuần.

• Forerunner 965:

  • Pin 23 ngày smartwatch, 31 giờ GPS liên tục.

  • Lý tưởng cho người tập marathon, ultra hoặc triathlon nhiều giờ.

965 gần gấp đôi thời lượng pin 165, rất đáng giá với vận động viên chuyên nghiệp.

5. Ứng dụng Garmin Connect & dữ liệu sức khỏe

Cả 2 model đều kết nối với Garmin Connect, nhưng trải nghiệm khác nhau:

• 165: giao diện trực quan, đủ cho người mới theo dõi Body Battery, Sleep Score, Training Effect.

• 965: mở rộng dữ liệu sâu hơn: HRV, Recovery, Stamina, VO2 Max, Performance Condition.

Nếu bạn muốn phân tích chuyên sâu và điều chỉnh giáo án như HLV, 965 vượt trội hơn hẳn.

6. Giá bán & phân khúc người dùng

• Garmin Forerunner 165:

  • 250 USD (không nhạc), 300 USD (có nhạc).

  • Phù hợp người mới chạy bộ, runner phong trào, người cần GPS chính xác và giá hợp lý.

• Garmin Forerunner 965:

  • Khoảng 600–650 USD.

  • Phù hợp runner chuyên nghiệp, tập marathon, ultra trail, triathlon.

7. So sánh nhanh Garmin Forerunner 165 vs 965

Kết luận – Nên chọn Garmin Forerunner 165 hay 965?

Bạn nên chọn Garmin Forerunner 165 nếu:
✔️ Mới tập chạy, cần GPS chính xác, pin đủ cho buổi tập thường.
✔️ Muốn một chiếc đồng hồ gọn nhẹ, dễ dùng, giá hợp lý.
✔️ Thích nghe nhạc trực tiếp từ đồng hồ (bản Music).

Bạn nên chọn Garmin Forerunner 965 nếu:
✔️ Đang tập marathon, triathlon, ultra trail.
✔️ Cần dữ liệu chuyên sâu về hiệu suất và hồi phục.
✔️ Muốn pin mạnh mẽ, GPS đa băng tần, điều hướng nâng cao.

Tóm lại

• Garmin Forerunner 165 = “người bạn đồng hành” lý tưởng cho runner mới.

• Garmin Forerunner 965 = “vũ khí tối thượng” cho vận động viên chuyên nghiệp.