9 phương thức kỹ thuật để tăng tốc Laptop bị chậm

Tác giả phuhien 29/01/2026 7 phút đọc

Khi hiệu suất của Laptop suy giảm theo thời gian, nguyên nhân thường nằm ở sự tích tụ của các tiến trình phần mềm hoặc sự hạn chế về tài nguyên phần cứng. Dưới đây là các giải pháp từ cơ bản đến chuyên sâu để khôi phục tốc độ hệ thống:

1. Kiểm soát các ứng dụng khởi động (Startup Apps)

Nhiều phần mềm tự động thiết lập chạy cùng Windows, gây tốn tài nguyên CPU và RAM ngay từ khi bật máy.

Thực hiện: Mở Task Manager (
Ctrl + Shift + Esc) > tab Startup apps. Hãy vô hiệu hóa (Disable) những ứng dụng không cần thiết như Spotify, Cortana hay các trình cập nhật phần mềm.

2. Gỡ bỏ Bloatware và phần mềm không sử dụng

Các nhà sản xuất thường cài sẵn các ứng dụng dùng thử hoặc tiện ích hệ thống không cần thiết (Bloatware).

Thực hiện: Vào Settings > Apps > Installed apps. Hãy rà soát và gỡ bỏ triệt để các phần mềm bạn không bao giờ dùng tới để giải phóng dung lượng ổ cứng và các dịch vụ chạy ngầm.

3. Dọn dẹp ổ cứng với Storage Sense

Ổ cứng quá đầy (đặc biệt là phân vùng hệ điều hành) sẽ làm chậm quá trình ghi tệp tạm và bộ nhớ ảo.

Thực hiện: Vào Settings > System > Storage. Bật tính năng Storage Sense để Windows tự động dọn dẹp các tệp tạm, tệp trong thùng rác và các bản cài đặt cũ sau khi cập nhật.

4. Tối ưu hóa tùy chọn năng lượng (Power Options)

Laptop thường mặc định ở chế độ cân bằng để tiết kiệm pin, điều này có thể giới hạn xung nhịp của CPU.

Thực hiện: Vào Settings > System > Power & battery. Chuyển mục Power mode sang Best performance khi bạn đang cắm sạc để khai thác tối đa sức mạnh phần cứng.

5. Vô hiệu hóa hiệu ứng đồ họa (Transparency & Animations)

Các hiệu ứng mờ và chuyển cảnh của Windows 11 mang lại vẻ hiện đại nhưng lại gây áp lực lên chip đồ họa tích hợp trên các laptop cũ.

Thực hiện: Vào Settings > Accessibility > Visual effects. Tắt mục Transparency effects và Animation effects để giao diện phản hồi tức thì hơn.

6. Nâng cấp phần cứng: SSD và RAM

Đây là giải pháp mang lại sự thay đổi rõ rệt nhất về mặt vật lý:

SSD: Nếu laptop đang dùng HDD, hãy thay thế bằng SSD. Tốc độ truy xuất dữ liệu sẽ tăng gấp 5-10 lần, giúp khởi động máy và mở ứng dụng chỉ trong vài giây.
RAM: Nâng cấp lên tối thiểu 16GB nếu bạn thường xuyên mở nhiều tab trình duyệt hoặc làm việc đa nhiệm chuyên sâu.

7. Kiểm tra phần mềm độc hại (Malware)

Virus hoặc mã độc đào tiền ảo chạy ẩn có thể chiếm dụng 100% tài nguyên hệ thống.

Thực hiện: Sử dụng Windows Security để thực hiện một bản quét toàn diện (Full Scan). Nếu cần thiết, hãy kết hợp với các công cụ chuyên dụng như Malwarebytes bản miễn phí để loại bỏ các phần mềm quảng cáo cứng đầu.

8. Cập nhật Windows và Driver

Các bản cập nhật thường chứa các bản vá hiệu suất và tối ưu hóa khả năng tương thích phần cứng.

Thực hiện: Luôn kiểm tra Windows Update. Ngoài ra, hãy truy cập trang chủ của nhà sản xuất laptop để tải về driver chipset và đồ họa mới nhất.

9. Cân nhắc cài đặt lại Windows (Reset PC)

Nếu tất cả các bước trên không hiệu quả, hệ điều hành của bạn có thể đã bị lỗi file hệ thống nghiêm trọng.

Thực hiện: Sử dụng tính năng Reset this PC trong phần Recovery. Bạn có thể chọn giữ lại tệp tin cá nhân nhưng hệ thống sẽ được làm mới hoàn toàn, loại bỏ mọi xung đột phần mềm tích tụ lâu ngày.