Ngủ không ngon giấc khiến mí mắt của người phụ nữ trở nên sụp xuống, lật ngược vào trong và bị kẹt lại.

Tác giả dinhtri 06/02/2026 11 phút đọc

Đừng bao giờ đánh giá thấp giá trị của một giấc ngủ ngon.    

Ảnh chụp cận cảnh mắt người.
 
Ảnh chụp cận cảnh một con mắt người. Nguồn: Getty | George Pachantouris

Một đêm ngủ không ngon giấc có thể khiến bạn cảm thấy như mí mắt nặng trĩu chì – và việc giữ cho chúng mở ra là một bài tập thể dục vô cùng khó khăn. Nhưng đối với một số người, giấc ngủ kém chất lượng lại khiến mí mắt sụp xuống và chảy xệ đến mức chúng có thể tự cong lên.

Đó là trường hợp không may của một phụ nữ 39 tuổi đến khám tại một phòng khám nhãn khoa ở Brooklyn, New York. Cô kể với các bác sĩ rằng trong sáu tuần liền, cô cảm thấy như có vật gì đó trong mắt và mắt luôn chảy nước. Đến lúc khám lại, mí mắt của cô đã tự động lật ngược vào trong và không thể cử động được nữa. Trong số mới nhất của Tạp chí Y học New England, các bác sĩ đã báo cáo về trường hợp đáng chú ý này – và giải pháp bất ngờ của nó.

(Bạn có thể xem hình ảnh mí mắt của cô ấy - bị lật lên rồi trở lại vị trí ban đầu - ở đây . Những hình ảnh này có thể trông hơi ghê rợn với một số người, nhưng chúng không tệ hơn mấy so với đứa trẻ ở trường tiểu học hay lật mí mắt lên chỉ để dọa mọi người cho vui. Bạn biết đấy, đứa trẻ đó.)

Trong lần khám ban đầu, các bác sĩ nhận thấy mắt cô ấy cũng đỏ hoe và không thể nhắm mắt hoàn toàn. Khi các bác sĩ nhẹ nhàng cố gắng kéo mí mắt cô ấy lên, chúng lại rất mềm nhũn và cong lên nhiều hơn.

Các bác sĩ cũng xem xét một vấn đề khác mà người phụ nữ đề cập: Bà ấy khó ngủ. Bà ấy cho biết mình ngáy vào ban đêm và mệt mỏi vào ban ngày. Các triệu chứng về mắt của bà ấy trở nên tồi tệ nhất khi bà ấy mới thức dậy. Họ cũng lưu ý rằng bà ấy bị béo phì.

Tóm lại, các bác sĩ không chỉ đưa ra được chẩn đoán mà còn tìm ra nguyên nhân gây bệnh. Người phụ nữ mắc hội chứng mí mắt chảy xệ, về cơ bản đúng như tên gọi của nó. Nhưng, bất chấp cái tên đơn giản, nó đưa ra một lời giải thích rõ ràng; tình trạng này có liên quan mật thiết đến chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA), một tình trạng cũng dễ ảnh hưởng đến những người thừa cân.

Elastin cạn kiệt

Do đó, bước tiếp theo đúng đắn để giải quyết tình trạng mí mắt sụp của cô ấy không phải là phẫu thuật mắt hay dùng thuốc, mà là giới thiệu đi làm xét nghiệm giấc ngủ.

Bệnh nhân đã thực hiện xét nghiệm và kết quả cho thấy trong khi ngủ, cô ấy ngừng thở 27 lần mỗi giờ. Chỉ số ngưng thở - giảm thở (apnea-hypopnea index ) cho thấy cô ấy được chẩn đoán mắc chứng ngưng thở khi ngủ mức độ trung bình.

Với phát hiện này, người phụ nữ bắt đầu sử dụng máy thở áp lực dương liên tục (CPAP), loại máy cung cấp không khí liên tục vào đường thở trong khi ngủ, ngăn không cho đường thở bị tắc nghẽn. Cùng với một số thuốc nhỏ mắt bôi trơn, miếng che mắt ban đêm và kế hoạch giảm cân, tình trạng của người phụ nữ đã cải thiện nhanh chóng. Sau hai tuần, mí mắt của cô không còn bị lật ngược nữa và cô có thể nhắm mắt đúng cách. Cô cũng ngủ ngon hơn và không còn buồn ngủ vào ban ngày.

Các bác sĩ vẫn chưa hiểu rõ hoàn toàn cơ chế gây ra hội chứng mí mắt chảy xệ, và không phải tất cả các trường hợp đều liên quan đến hội chứng ngưng thở khi ngủ (OSA). Các nhà nghiên cứu đã đưa ra giả thuyết rằng khuynh hướng di truyền hoặc các bất thường về mặt giải phẫu có thể góp phần gây ra tình trạng này. Một số nghiên cứu đã tìm thấy mối liên hệ với các rối loạn mô liên kết tiềm ẩn. Các nghiên cứu mô đã chỉ ra rõ ràng sự giảm lượng hoặc bất thường trong các sợi elastin của tấm sụn mi, mô liên kết dày đặc ở mí mắt.

Đối với những người mắc chứng ngưng thở khi ngủ (OSA), các nhà nghiên cứu cho rằng rối loạn giấc ngủ này dẫn đến tình trạng thiếu oxy trong mô. Điều này, đến lượt nó, có thể làm tăng stress oxy hóa và các gốc oxy phản ứng trong mô, từ đó kích thích sản sinh các enzyme phân hủy elastin ở mí mắt. Do đó, mí mắt trở nên lỏng lẻo và chảy xệ, khiến chúng có thể ở những vị trí bất thường (như lộn ngược) và dẫn đến kích ứng mãn tính bề mặt mắt.

Tin tốt là hầu hết những người mắc hội chứng mắt sụp mí có thể kiểm soát tình trạng này bằng các biện pháp bảo tồn, chẳng hạn như sử dụng CPAP cho những người bị ngưng thở khi ngủ, giống như trường hợp người phụ nữ ở New York. Nhưng một số người có thể cần phẫu thuật chỉnh hình.

Tác giả dinhtri Admin
Bài viết trước Apple Watch Series 11 so với Series 10: So sánh hai chiếc đồng hồ gần như giống hệt nhau này

Apple Watch Series 11 so với Series 10: So sánh hai chiếc đồng hồ gần như giống hệt nhau này

Bài viết tiếp theo

Microsoft tích hợp một trong những công cụ bảo mật mạnh nhất trực tiếp vào Windows 11

Microsoft tích hợp một trong những công cụ bảo mật mạnh nhất trực tiếp vào Windows 11
Viết bình luận
Thêm bình luận

Bài viết liên quan

Thông báo

0917111899